研究表明酸奶和大蒜能帮助预防阴道炎

近日，根据相干妇科专家研究表明酸奶和大蒜能帮助预防阴道炎，这是为何呢?想必大家1定很想知道吧!想知道的朋友们就来听听小编对这1问题做的简单的介绍吧!

好阴道是幸福生活的1部份，阴道、子宫是女性的生殖器官，爱惜它们，那是你未来或现今幸福的1部份。所以要保护好你的阴道。女性的外生殖器构造复杂，皮肤、黏膜皱褶较多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宫颈、阴道的分泌物，还有月经来潮。前有阴道口，后有肛门，因此更容易得阴道炎。

1、喝酸奶可以预防阴道炎酸奶1直是防治阴道炎的民间偏方之1，且经过临床实验证实，喝酸奶确切可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不但物美价廉，且营养丰富，是防病保健的佳品。但是，不要选用果味酸奶，它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。

2、必须的脂肪酸和大蒜确保能取得足够的脂肪酸，它们具有抗真菌的特性。必须的脂肪酸在坚果、种子和多脂的鱼类中可以找到。在医治念珠菌阴道炎期间，每天嚼1瓣生蒜会很有帮助。

综上所述，大家听了以上小编的介绍以后大家现在对，酸奶和大蒜能帮助预防阴道炎，这1问题应当了解1些了吧，所以我们的小编建议大家到正规的医院进行医治哦，而且平时我们应当注意个人卫生哦。

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