子宫内膜息肉的家庭治疗法

子宫内膜异位这类疾病相信女性朋友对它应当不是很陌生的，由于它存在着巨大危害性，可以给大家留下深入的印象。那末，你想要减缓它的症状带给你的痛苦吗？下面就是专家总结的几个方法，希望对大家的健康可以带来帮助，让患者能够更好的摆脱疾病的困扰。

在此为你提供1些家庭医治措施：

1、多吃含有n—3脂肪酸的鱼秋刀鱼、1些深海鱼类含有11⑶脂肪酸，这类物资能抑制前列腺素的制造，是天然的抗前列腺素良药，多吃有益。

2、热敷及多喝热饮躺在床上休息，用热蒸气或热的水袋敷腹部或背部，可以为子宫内膜异位的妇女减轻不适。或可以多喝热饮。

3、运动以减缓疼痛运动减少雌激素的含量，可能延缓子宫内膜异位的生长。运动也增进体内制造脑内啡，这是天然的止痛剂。采取温和的运动，例如走路，由于过度震动的运动会拉扯愈合及瘢痕组织。

4、减少咖啡因摄取量汽水、茶、咖啡等所含的咖啡因仿佛会加重某些妇女的疼痛，建议妇女避免咖啡因。

5、指压疗法你可以用指压法减缓疼痛，有两处穴位，1是位于腿内侧约脚踝骨上方5厘米左右处的3阴交穴，另外一处是拇指与食指所构成“v”字形的底部的合谷穴。要注意尽可能用力压才可以起到效果。

目前得了子宫内膜异位症症状的女性朋友们明显比往年有所上升，此疾病严重刺激着子宫最后致使了内膜异位，影响女性朋友们的正常生活，给工作带来了很多的不便，这类疾病要及时的医治，同时还要知道子宫内膜异位症的注意事项是甚么。

专家介绍说子宫内膜异位症的症状为月经失调，经期时间变短，月经量多等，这些症状增加了经血到输卵管道流的次数。经期腹痛的患者，由于血中前列腺素分泌增多而引发子宫强烈收缩，更增加了经血逆流的现象。另外是子宫位置不正，子宫位置应是前倾前屈才方便经血流出，如果子宫后倾后屈，且程度严重者则容易致使经血流出不顺畅。

专家提示大家首先要对子宫内膜异位症症状重视起来，得病要积极检查并医治。据统计显示目前有些症状属于遗传现象，所以得了此疾病的女性多是1般人的7倍左右，在平日需要定期到医院进行全面检查，并提早预防疾病的产生。

可以使用减少排卵的方式进行预防，适当的服用避孕药可减少排卵，增强免疫力，患者们要随时保持乐观、开朗的心情，任何情况下都保持1个积极的态度，其次做适当的运动提高本身免疫力对预防也会起到1定的帮助。

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